人生に★スワーハ!

今日は出先から。
雲の隙間から空が見えます。

夢でも懐かしい友人に会いました。
新しい転居先も見つかりそう。
夢は意識が無防備で、アクセスしやすい時間です^^

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今日のひらめき
【素直に聴く日】
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2011.8.20朝の記録　4th（生理11th）

◇体重： kg・体脂肪： %

◇体水分： %・体内年齢: 才

◇睡眠：6時間半（25：00~7：30）

◇朝の排便：滞留便（8：30）

◆朝の感じ：喉が渇く（部屋が乾燥してる）

◆前日の食事
◇9:30　すもも・梅・スイカの酵素ジュース・コーヒー
◇13:30　サラダ・とうふ・ドーナツ
◇17:30　豚まん・焼売・ワイン
◇22:00　かき氷

◆前夜の過ごし方：友人との楽しい時間

◆前日の教室：11：00~（スワーハ！たばね空間クラス）

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