2011年09月02日
キョウロク
風が気持ちよく吹き荒れて、
家の中が色んなホコリだらけです^^
明石では台風時でもそこまで雨が降りません。
台風の目が真上を通る。
台風っていつも不思議な気分です。
いつも必要な事が必要に応じて起こる。
それにいちいち反応しない。
ただ、感応する。
面倒だったり嬉しかったりするけれど。
昨夜のぶどうが効いたのか、今朝は顔までむくみがあります。
不摂生の実験実験!・・・^^。
今日の教室行ってきます♪
============
今日のひらめき
【想った通りの今と、想う通りの明日
想いの創造性】
============
2011.9.2朝の記録 17th(生理24th)
◇体重:53.5kg ◇体脂肪:20.6%
◇体水分:51.2% ◇体内年齢:29才
◇睡眠:7時間(24:30~7:30)
◇排便:()
◆朝の感じ:むくみ
◆明け方の夢:覚えていない
◆前日の食事
◇9:30 コーヒー・酵素ジュース
◇15:30 おはぎ2個
◇19:00 おはぎ2個
◇21:00 ご飯少しさわらの塩焼き
◇22:00 ぶどう10粒くらい
◆前夜の過ごし方:歌の練習
◆前日の自力整体:11:00~(スワーハ!たばねクラス)
------------
家の中が色んなホコリだらけです^^
明石では台風時でもそこまで雨が降りません。
台風の目が真上を通る。
台風っていつも不思議な気分です。
いつも必要な事が必要に応じて起こる。
それにいちいち反応しない。
ただ、感応する。
面倒だったり嬉しかったりするけれど。
昨夜のぶどうが効いたのか、今朝は顔までむくみがあります。
不摂生の実験実験!・・・^^。
今日の教室行ってきます♪
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今日のひらめき
【想った通りの今と、想う通りの明日
想いの創造性】
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2011.9.2朝の記録 17th(生理24th)
◇体重:53.5kg ◇体脂肪:20.6%
◇体水分:51.2% ◇体内年齢:29才
◇睡眠:7時間(24:30~7:30)
◇排便:()
◆朝の感じ:むくみ
◆明け方の夢:覚えていない
◆前日の食事
◇9:30 コーヒー・酵素ジュース
◇15:30 おはぎ2個
◇19:00 おはぎ2個
◇21:00 ご飯少しさわらの塩焼き
◇22:00 ぶどう10粒くらい
◆前夜の過ごし方:歌の練習
◆前日の自力整体:11:00~(スワーハ!たばねクラス)
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