2011年09月29日
きょうロク
おはようございます!!
昨日はフェリーで帰路に着くはずが、
宇宙の計らいか、乗らずにまだ下関におります^^
時間と道に迷って~乗り場に着いたら出港3分後。
ありがたく、もう一泊させていただいた。
ゆったりしろとのプレゼントだね~。
ジタバタするのはおよしって?
は~い。
これから新幹線でゆる~っと帰ります。
何が起きてもそれが最善。
お仕事には間に合うし、新しく九州から上ってくる新幹線『さくら』にも乗れる。
乗り場まで必死だったし、乗れないと決まった瞬間とんでもなく自分に嫌気がさした。
何がやだって?
『もう間に合わない』って自分で決めた事。
そしたらその瞬間、何とか順調だった道を間違えて通り過ぎた。
結果、そこがスムーズなら間に合った。わー。
何だか面白い。
ここで、
『何事も最後まで諦めない』を教訓にするのもありだけれど、
『時間や道の迷いを念頭に動く』のもありだけれど、
でも私は、『願望は叶う』にフォーカスしていた。
『もう一泊できたら楽しい』この少しの願望が叶いましたか!
そう。願った事はすでに叶う方向で動き始めている。
だったら、ありがとう!だ。
起きた出来事のせいにしない。
自分のした事も責めない。
どう捉えるかを選択する。
こんなに楽しい時間が増えた。
朝から新月瞑想もできた。
日々笑って反省です。
延泊を助けてくれた友、いろんな側面にお付き合いサンキュー。
曇り空にスワーハ!
============
今日のひらめき
【何があっても今日をありがとう】
============
2011.9.29朝の記録44th(生理51th)
◇体重:54.0kg ◇体脂肪:25.8%
◇体水分:52.9% ◇体内年齢:26才
◇睡眠:7.5時間(23:00~6:30)
◇排便:起き抜け排便(6:30)
◆朝の感じ:ぱっちり
◆明け方の夢:姉妹の生まれ変わりと分かった。 かわいい子豚と子猫を抱く。
◆前日の食事
◇11:00 お味噌汁、チャパティ
◇13:00 松本さんちのおいしいご飯:かつお炊き込み、青さのおつゆ、芋茎のカボス和え、ゴーヤの煮物、サツマイモとリンゴとベーコンの炒め煮、
◇15:30 ゴーヤ茶、かぼちゃクッキー、マフィン、チャパティ
◇21:00 マッコリ、パン、ごぼうサラダ
◆前夜の過ごし方:フェリーに乗らずにもう一泊^^
◆前日の自力整体:
------------
昨日はフェリーで帰路に着くはずが、
宇宙の計らいか、乗らずにまだ下関におります^^
時間と道に迷って~乗り場に着いたら出港3分後。
ありがたく、もう一泊させていただいた。
ゆったりしろとのプレゼントだね~。
ジタバタするのはおよしって?
は~い。
これから新幹線でゆる~っと帰ります。
何が起きてもそれが最善。
お仕事には間に合うし、新しく九州から上ってくる新幹線『さくら』にも乗れる。
乗り場まで必死だったし、乗れないと決まった瞬間とんでもなく自分に嫌気がさした。
何がやだって?
『もう間に合わない』って自分で決めた事。
そしたらその瞬間、何とか順調だった道を間違えて通り過ぎた。
結果、そこがスムーズなら間に合った。わー。
何だか面白い。
ここで、
『何事も最後まで諦めない』を教訓にするのもありだけれど、
『時間や道の迷いを念頭に動く』のもありだけれど、
でも私は、『願望は叶う』にフォーカスしていた。
『もう一泊できたら楽しい』この少しの願望が叶いましたか!
そう。願った事はすでに叶う方向で動き始めている。
だったら、ありがとう!だ。
起きた出来事のせいにしない。
自分のした事も責めない。
どう捉えるかを選択する。
こんなに楽しい時間が増えた。
朝から新月瞑想もできた。
日々笑って反省です。
延泊を助けてくれた友、いろんな側面にお付き合いサンキュー。
曇り空にスワーハ!
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今日のひらめき
【何があっても今日をありがとう】
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2011.9.29朝の記録44th(生理51th)
◇体重:54.0kg ◇体脂肪:25.8%
◇体水分:52.9% ◇体内年齢:26才
◇睡眠:7.5時間(23:00~6:30)
◇排便:起き抜け排便(6:30)
◆朝の感じ:ぱっちり
◆明け方の夢:姉妹の生まれ変わりと分かった。 かわいい子豚と子猫を抱く。
◆前日の食事
◇11:00 お味噌汁、チャパティ
◇13:00 松本さんちのおいしいご飯:かつお炊き込み、青さのおつゆ、芋茎のカボス和え、ゴーヤの煮物、サツマイモとリンゴとベーコンの炒め煮、
◇15:30 ゴーヤ茶、かぼちゃクッキー、マフィン、チャパティ
◇21:00 マッコリ、パン、ごぼうサラダ
◆前夜の過ごし方:フェリーに乗らずにもう一泊^^
◆前日の自力整体:
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