人生に★スワーハ!

昨日貰ったサンキャッチャー
レインボーで宇宙
　

昨日は
素敵で今をわくわくさせるお話を聴いたり、
友人の楽しみ励む姿を見たり、
大好きな人たちとのんびり過ごし、
更に素晴らしい音楽と触れ、
美味しい食べ物を頂き、

最後には太鼓に乗せてダンスを踊り、
汗と涙と生理＾＾で、魂の浄化をしまくりました。

あらためて、ひとつの瞬間を創り上げるエネルギーって、すごい！！と感じた。

みなさまお疲れ様でした。

多くの学び、メッセージがありました。
今の瞬間に影響をもらっています。

自分らしく生きる
繋がり合って生きている
今をどう過ごすか

後悔（過去で今を創る）無き今を。
そのためにどうするか。

ありがとうございました！！

すべての今日起きることにも、
それらに出会う人にも、スワーハ！


◆お知らせ
10月７日（金）13：00頃～14:30頃
【シェアの会】予防医学とか色々お話&エネルギーワーク　in　たばね空間
11:00～の自力整体クラス後、開催します♪
参加費：一般2000縁（メンバー1000縁）
090-8525-5221（よこやままで）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日のひらめき
【それぞれの　自立の意味】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

2011.10.3朝の記録48th（生理4th）

◇体重：53.2kg　◇体脂肪：26.1%

◇体水分：52.3%　◇体内年齢：26才

◇睡眠：6.5時間（25：0~7：30）

◇排便：（）

◆朝の感じ：腕、肩ふくらはぎの筋肉痛

◆明け方の夢：すっきり忘れました！

◆前日の食事
◇11：00　サンドイッチ
◇13：00　堅パン半分、おにぎり2個、カレー半分
◇22：00　小さなドイツパン、クッキー、ポテトチップス、お茶
◇24：00　ビール

◆前夜の過ごし方：朝からお祭りに参加。フィナーレで魂のアフリカンなダンスを沢山しました。

◆前日の自力整体：
－－－－－－－－－－－－