2011年11月02日

きょうロク

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ピカピカ今日のひらめき
【古いシステムからは離れなさい】
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おはようございます。
今日は静かな朝だった。

朝ですが、昨日の夕日も素晴らしかったので。


最近雲がレインボーに見えることが多くて、目がおかしいのかと思います^^。
ハワイイで見た虹が良かったので、目がそれを求めているのかも。

見たいものを見たい、それが私たちの脳。
感じたいものを感じたい、それが私たちの心。

仕方ないので、いつも雲にハッとする自分を許しています^^。

そんな脳と心の癖、知ってて許してあげてくださいな。
逆手にとって、幸せを更に感じまくってくださいな。
そしてそう感じているうちに、現実世界がそうなっていく様を、しっかり見てくださいな。

そういえば、

イマジン
ただ 深い部分で 良い と感じるイメージを。
委ねる という 積極的な 選択を。
行動する という 無二の喜びを。


ハワイイの虹と海から、そんなメッセージを貰ったのだった^^。



断食前ですが、このチョコレートは美味しい^^
この辺だと西明石の『ふりす』でお買い求められます。
http://www.geocities.jp/furisujp/



◆『セルフヒーリング★スワーハ!』については
http://lifeisart5jiriki.blog45.fc2.com/


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2011.11.2晴れ朝の記録77th(生理3th)
◇体重:53.8kg
◇体脂肪:26.1%
◇体水分:52.5%
◇体内年齢:27才

◆睡眠:7時間(24:00~7:00)
◆排便:あり(8:00)
◆朝の感じ:手足のむくみ
◆前夜の過ごし方:教室で居眠り10回以上^^
◆明け方の夢:とても素敵な夢だったのに・・・
◆前日の自力整体:松新マダムクラス(明石市大久保町・20:00~)

◆前日の食事
10:00 お味噌汁、わらじの形のかりんとう^^
14:00 重ね煮カレー、玄米ご飯、お土産のクッキー
17:00 おいしい豆乳
22:00 豆乳かぼちゃポタージュ

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Posted by One Hula とわ at 12:00Comments(0)キロク