人生に★スワーハ!

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今日のひらめき
【二元一如】どんな自分も愛してってことかな
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おはようございます。
穏やかに吹く風が肌に寒い。
風邪だからね＾＾
皮膚感覚が敏感になっています。

風邪をひいてから果物が欲しくなった。
我が家のso big なきんかん



頭のどこががどんなふうに、どんなリズムで痛いか
どの頭蓋骨の隙間がどんな風にアンバランスなのか
だんだん熱が上がって、今どのあたりを浄化しているか
今のくしゃみで頚椎のどこのつまりが伸びたか
肋骨のつまりが開いたか

今のこの動きがどこにどう響いているのか
手首と腰の連動
首とももの連動
股関節と腰の連動
仙骨と首の連動
目の奥とひざの裏の連動

風邪の浄化の激しいときは、私にとって体感覚を磨く良い機会だ。

いつもと全然違う。

面白いな～。

教室で鼻水とくしゃみは辛いし、みんなには申し訳ないけれど、
浄化の促進と、人体実験欲求と、
そして何より、あまりの気持ちよさと・・・

欲に任せてナビゲートしています＾＾

野生動物ですから。
自力整体はそれに従うメソッドですから。
そこに人としての「愛」の表現方法をちょっと足してみるだけ。

全部の体験をみんなに活かせますように。

これからたばね空間、教室行ってきま～す♪

ｓｖａｈａ！


◆明日、12月16日（金）13:15～　今年最後の『シェアの会』
今年のクリーニング＆来年へのお楽しみ、シェアしてね。
2011年の思い出の品や写真、言葉など持ってきてください。
◇自然治癒力について、少し考えよう。
参加費：一般2000縁・メンバー1000縁

◆定期クラス（水）19:30～・（木・金）11:00～＠たばね空間
それぞれ月3回の定期クラス。
◇参加費：5000縁（単発2500縁）
◇体験随時お受けします。2000縁

◆肩こり・腰痛からガンや様々な女性疾患まで。
諸々の症状は、心のブロック・制限を外すきっかけかもしれません。
そんな現象に光を当てるメソッド、気持ちよくなれる生活習慣指導もいたします。
◇出張ワーク　個人・グループ（夫婦、恋人、親子、友人、企業…）必要に応じます。
ご連絡はこちらから　↓
http://lifeisart5jiriki.blog45.fc2.com/

◆【ハッピー断食リトリート】
色んなワークショップも同時開催で、年に１回開催します。

◆【プチ断食お泊り会】開催予定。
1泊2日で「定期的な断食＆クリアリング」　気軽でとても効果的♪
◆第1回（予定）◆　2012年1月の第3土日（未定）開催します。
少人数で開催＾＾
静かに自分と向き合う時間過ごそう。


◆『セルフヒーリング★スワーハ！』については
http://lifeisart5jiriki.blog45.fc2.com/


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2011.12.15朝の記録120th（生理46th）
◇体重：52.0kg
◇体脂肪：24.3%
◇体水分：53.1%
◇体内年齢：24才
◇朝の体温℃：左36.9　右37.0

◆睡眠：8時間（12:30~8:30）
◆排便：（）
◆朝の感じ：左目奥・盆の窪痛、鼻水、くしゃみ、軽い節々の痛み
◆前夜の過ごし方：温かくして寝ました
◆明け方の夢：昔の彼と雨の中楽しい工事現場で遊んでいる
◆前日の自力整体：スワーハ!たばね空間夜クラス（19:30～21:15）

◆前日の食事
11：30　クリスマスケーキ、紅茶
14：00　うどん、寿司にぎり5貫
17：00　豆乳スープ
22：00　豆乳とうふスープ

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