人生に★スワーハ!

※6／30～7／2 空腹＆瞑想ステイ、淡路島に決定。予約受付中！

雨の日の過ごし方
音と遊ぶ
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こんばんわ。

昨日の西の空、美しい虹が出た☆彡


雨は好きだけれど、

最近の私は、雨の日にからだと心が低調する、

というエネルギーの流れにあり、

そんな日をクリアにする過ごし方を選んでいる。

『音と楽しむ』

これが、今の私のエネルギー調整法。

今日の相棒は小さなキーボードと、声。

声を出すという事は、とても面白い。

呼吸としてもだけれど、その振動からも色々学ぶよ。

やっているうちに見えてくること。

そんな、小さな作業に夢中になっているうちに、

今日という雨の日を、乗りこなしてしまった＾＾。

この夜空・・・明日もきっと、音の日だな。


L o v e & s v a h a !


◆【自力整体★体験会】＠高丘中学校・コミセン
6／26（火）10:00～12:00くらい
※中学生の保護者さん以外の、一般参加もOKだそうです。
お子さんの視力についてのお話。＆美しいママである大切さ・美しい方法。
◎入門編。1時間くらいボディワークをし、少しの時間身体についてのお話もします。


◆【月いち自力整体★体験も可】
7／1（日）16:00～
※新月前の浄化サポートをもらって、気持ち良い時間を。
◎DVDを見てもよくわからないと言う方にも。
◎経絡気功なヒーリングヨガ・自力整体
◎簡単な説明＆質問時間もあります。
◇参加費2000縁◇定員5名

◆『シェアの会』予防医学＆こころ　のまなびをシェアする時間
◎予防医学、エネルギーについて、美味しい食べ方、パートナーとの身体の整え方、など。
6／21（木） 13:15～
　　◇テーマ【新しい整食法。痛みや肥満・老化の原因＆回避法 etc...】
6／22（金） 13:15～
　　◇テーマ【認知症の枠にはまらない人】
参加費：一般2000縁・メンバー1000縁
※11:00～の自力整体参加の方は、軽いランチなどを持ちください。
※クラスのメンバーは、月初のクラスで参加or不参加を伝え、
参加費をお支払い下さい。


◆【プチ断食サイレントステイ】
第3回 6/30～7/2（土日月）のうち1泊か2泊
※13:00～翌日13:00
心・脳・身体を深くゆるめ、定期的なクリアリング♪
静かに自分を感じ、見つめる時間を。
☆いずれかの1泊、2泊も可。
◎ヒーリングヨガ・自力整体
◎瞑想ワーク・沈黙のワーク・意識のシェアリング・散歩・生ジュース・酵素ジュース
◎会場　淡路島　東浦付近
◇1泊15000縁→10000縁・2泊26000縁→18000縁
（※5月31日までの早期割引1000縁・宿泊別。1泊5000縁）◇定員5名

◆定期クラス＠たばね空間
（水）19:30～・（木・金）11:00～
それぞれ月3回の定期クラス。◆来年の日程はこちらからどうぞ→★
◇参加費：5000縁（単発2500縁）
◇体験随時お受けします。2000縁

◆【ハッピー断食（断糖）リトリート】
日常を離れて　感じる2泊3日。
色んなワークショップも同時開催で、年に１回開催します。
今年は10月末～11月あたり、予定☆彡
◎断糖（糖質をカットする）リトリートになります。
　みんなでサラダやフルーツジュースを作って、生きたエネルギーをいただきます。
◎歌うこと、ダンスをすること、描くこと、心のシェアリング　WSも。
　◇会場未定（兵庫か滋賀県）
　◇参加費：35000縁（食費込、温泉・宿泊2泊別）
　◇早割価格：30000縁（8末日まで）
　◇参加2回目以上の方：25000縁


◎自力整体　とは
気持ち良い！が当たり前。
◎【スワーハ！】の活動
ちょうど良いタイミングでお会い出来ますように。
◎『セルフヒーリング★スワーハ！』ご連絡はこちらから
http://lifeisart5jiriki.blog45.fc2.com/