2012年08月21日
陰ヨガ & アロママッサージ
※Happy10／26～29 デトックス★リトリート in淡路島。日々更新中♪
こんにちは。
新月が明けて2日目。
からだの浄化は止まらない。
急激な意識の解放による、肺経のバランシングと
夏と秋を繋ぐ疲れ浄化の、脾経のバランシングで
判りやすく胃・大腸経に現れまくっています。
せきがひどくて・・・一生懸命肋骨＆胸椎、それから頚椎までを
お掃除して整えようとしているのが判る。
ああ、からだって、けなげ◎
昨日は陰ヨガ＆極上アロママッサージを受けて、
素敵女子とお茶してのんびりして、
とても心地の良い日を過ごしたけれど、
今のからだの浄化はそんなどころじゃあ追っつかない、
更にもっと深い休息（浄化を待つ時間）が必要な様です＾＾
適状適術。
こんな時の私にはやっぱり、じりき◎
ガッツリ2時間の瞑想と経絡呼吸で、パーフェクトにゆるめてしまいたくて、
夜のクラスが待ちきれません。
きっと、お盆休み明けで、生徒さんたちもみんな
同じような状態でやってくるのかもしれないね。
浄化は浄化を呼ぶ。
周りを巻き込むエネルギー。
ふう。
昨日もとてもとても幸せだったんだよ。
今日も秋の太陽と仲良く過ごそう。
L o v e & s v a h a !
：：：：：：：：：：
この季節、みんなお疲れであります。
たまには誰かの手を借りて癒されたい。
疲れすぎちゃった。
自分らしく生きるきっかけが欲しい。
そんな時はエネルギー調整、受けに来てくださいな。
それぞれに合ったメニューで、一緒にめぐらせましょう。
◎エネルギー整体（60分6000縁/120分10000縁/お試し30分4000縁など）
今に合わせて、カウンセリング込みの個人セッション☆彡
◎ART out セラピーについては・・
http://sui.tenkomori.tv/
◎確実にシフトしていく世界を感じたい方、ご参加どうぞ◎
◆【Happyデトックス★リトリート】
日常を離れて感じる 3泊4日
色んなワークショップも同時開催で、年に１回開催します。
◇10／26（金）～29（月）
（2泊3日も可。1泊のみのご希望も応相談）
◎サイレントワークで、日常では得られない深い気づきの時間
◎ローフードと瞑想で心身のデトックス、クリアになっていきます。
みんなでサラダやフルーツジュースを作って、生きたエネルギーをいただきます。
◎自力整体、海ヨガ、自然散策、瞑想タイム、歌うこと、
ダンスをすること、描くこと、心のシェアリング などWSも。
◇会場：淡路島、氣の通り抜ける東浦
◇参加費：25000縁（2泊20000縁）※学割半額
◇お宿代：1泊 5000縁（温泉代サービス）※当日集めます。
早期割（～8月末）20000縁（2泊18000縁）
◇キャンセル料：50%（宿泊：3～1日前30%・当日50% ）になります。
◆【月いち自力整体★体験も可】
9／16（日）11:00～13:00
※新月の集中力で深く感じましょう。
◎DVDを見てもよくわからないと言う方にも。
◎経絡気功なヒーリングヨガ・自力整体
◎簡単な説明＆質問時間もあります。
◇空腹にてお越しください。
◇参加費2000縁◇定員5名
◆『シェアの会』予防医学＆こころ のまなびをシェアする時間
◎予防医学、エネルギーについて、美味しい食べ方、パートナーとの身体の整え方、など。
8／31（金） 13:15～
◇テーマ【潜在意識と筋肉・右脳ワークetc...】
参加費：一般2000縁・メンバー1000縁
※11:00～の自力整体参加の方は、軽いランチなどを持ちください。
※クラスのメンバーは、月初のクラスで参加or不参加を伝え、
参加費をお支払い下さい。
ゆったり瞑想・しっかりほぐれる 月3回のクラス
◆定期クラス＠たばね空間
（水）19:30～・（木・金）11:00～
それぞれ月3回の定期クラス。◆来年の日程はこちらからどうぞ→★
◇参加費：5000縁（単発2500縁）
◇体験随時お受けします。2000縁
皆さまと、ちょうど良いタイミングでお会い出来ますように。
◎『セルフヒーリング★スワーハ！』ご連絡はこちらから
http://lifeisart5jiriki.blog45.fc2.com/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2012.8.21
朝の記録364th（生理10th）
◇体重：51.2kg
◇体脂肪：23.0%
◇筋肉量：37.1%
◇体水分：53.9%
◇体内年齢：21歳
◇朝の体温℃：左36.8 右36.9
◆睡眠：5.5h（1:00～6:30）
◆排便：起き抜け排便（7:00）
◆朝の感じ：左肩甲骨痛、熱感、せき
◆前日の過ごし方：インヨガ＆アロママッサージ
◆明け方の夢：楽しい夢
◆前日の自力整体：（）
◆昨日の食事
8:30 トマトスムージー
13:00 稲庭うどん
15:00 チャイプリン、ロールケーキ、バリコーヒー
21:00 おとうふ、お好み焼き半分、ソーメンひと口、サラダ
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こんにちは。
新月が明けて2日目。
からだの浄化は止まらない。
急激な意識の解放による、肺経のバランシングと
夏と秋を繋ぐ疲れ浄化の、脾経のバランシングで
判りやすく胃・大腸経に現れまくっています。
せきがひどくて・・・一生懸命肋骨＆胸椎、それから頚椎までを
お掃除して整えようとしているのが判る。
ああ、からだって、けなげ◎
昨日は陰ヨガ＆極上アロママッサージを受けて、
素敵女子とお茶してのんびりして、
とても心地の良い日を過ごしたけれど、
今のからだの浄化はそんなどころじゃあ追っつかない、
更にもっと深い休息（浄化を待つ時間）が必要な様です＾＾
適状適術。
こんな時の私にはやっぱり、じりき◎
ガッツリ2時間の瞑想と経絡呼吸で、パーフェクトにゆるめてしまいたくて、
夜のクラスが待ちきれません。
きっと、お盆休み明けで、生徒さんたちもみんな
同じような状態でやってくるのかもしれないね。
浄化は浄化を呼ぶ。
周りを巻き込むエネルギー。
ふう。
昨日もとてもとても幸せだったんだよ。
今日も秋の太陽と仲良く過ごそう。
L o v e & s v a h a !
：：：：：：：：：：
この季節、みんなお疲れであります。
たまには誰かの手を借りて癒されたい。
疲れすぎちゃった。
自分らしく生きるきっかけが欲しい。
そんな時はエネルギー調整、受けに来てくださいな。
それぞれに合ったメニューで、一緒にめぐらせましょう。
◎エネルギー整体（60分6000縁/120分10000縁/お試し30分4000縁など）
今に合わせて、カウンセリング込みの個人セッション☆彡
◎ART out セラピーについては・・
http://sui.tenkomori.tv/
◎確実にシフトしていく世界を感じたい方、ご参加どうぞ◎
◆【Happyデトックス★リトリート】
日常を離れて感じる 3泊4日
色んなワークショップも同時開催で、年に１回開催します。
◇10／26（金）～29（月）
（2泊3日も可。1泊のみのご希望も応相談）
◎サイレントワークで、日常では得られない深い気づきの時間
◎ローフードと瞑想で心身のデトックス、クリアになっていきます。
みんなでサラダやフルーツジュースを作って、生きたエネルギーをいただきます。
◎自力整体、海ヨガ、自然散策、瞑想タイム、歌うこと、
ダンスをすること、描くこと、心のシェアリング などWSも。
◇会場：淡路島、氣の通り抜ける東浦
◇参加費：25000縁（2泊20000縁）※学割半額
◇お宿代：1泊 5000縁（温泉代サービス）※当日集めます。
早期割（～8月末）20000縁（2泊18000縁）
◇キャンセル料：50%（宿泊：3～1日前30%・当日50% ）になります。
◆【月いち自力整体★体験も可】
9／16（日）11:00～13:00
※新月の集中力で深く感じましょう。
◎DVDを見てもよくわからないと言う方にも。
◎経絡気功なヒーリングヨガ・自力整体
◎簡単な説明＆質問時間もあります。
◇空腹にてお越しください。
◇参加費2000縁◇定員5名
◆『シェアの会』予防医学＆こころ のまなびをシェアする時間
◎予防医学、エネルギーについて、美味しい食べ方、パートナーとの身体の整え方、など。
8／31（金） 13:15～
◇テーマ【潜在意識と筋肉・右脳ワークetc...】
参加費：一般2000縁・メンバー1000縁
※11:00～の自力整体参加の方は、軽いランチなどを持ちください。
※クラスのメンバーは、月初のクラスで参加or不参加を伝え、
参加費をお支払い下さい。
ゆったり瞑想・しっかりほぐれる 月3回のクラス
◆定期クラス＠たばね空間
（水）19:30～・（木・金）11:00～
それぞれ月3回の定期クラス。◆来年の日程はこちらからどうぞ→★
◇参加費：5000縁（単発2500縁）
◇体験随時お受けします。2000縁
皆さまと、ちょうど良いタイミングでお会い出来ますように。
◎『セルフヒーリング★スワーハ！』ご連絡はこちらから
http://lifeisart5jiriki.blog45.fc2.com/
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2012.8.21
朝の記録364th（生理10th）◇体重：51.2kg
◇体脂肪：23.0%
◇筋肉量：37.1%
◇体水分：53.9%
◇体内年齢：21歳
◇朝の体温℃：左36.8 右36.9
◆睡眠：5.5h（1:00～6:30）
◆排便：起き抜け排便（7:00）
◆朝の感じ：左肩甲骨痛、熱感、せき
◆前日の過ごし方：インヨガ＆アロママッサージ
◆明け方の夢：楽しい夢
◆前日の自力整体：（）
◆昨日の食事
8:30 トマトスムージー
13:00 稲庭うどん
15:00 チャイプリン、ロールケーキ、バリコーヒー
21:00 おとうふ、お好み焼き半分、ソーメンひと口、サラダ
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