2011年06月04日

生理4日目

生理4日目 以下レポート



・経血は昨日より少ない
・不快感なし
・官能的な夢を見る(はて?)
・昨日の就寝時間 1:30

朝起きて、やっぱり

・手足がむくんでいる。
・鼻水が出る
・目がはれている
・ウエストが太い
・下腹が出ている

身体は正直。

昨日いい子だったか 悪い子だったか、確実に朝 教えてくれる。

◆原因のひとつ
夜遅くに甘いクッキーを結構食べた。

夕方以降の砂糖は、確実に老廃水分になって全身に溜まる。

血中の残留糖分は、寝ている間の脂肪の燃焼の邪魔をする。

朝の脇腹の太さで実感。

肥満の原因、けっこう謎解きは単純なもの。

つまり痩せ方も簡単。

◆◆その一、眠る時には空腹で。


◆もうひとつの原因
眠った時間が遅い。

遅くに食べたことも手伝って、肝臓・胆のう君もお疲れ。

私が爆睡時の君たちのお仕事。

血液のろ過、油を集めて流すことetc、昨夜はその時間があまり無かったよね。

証拠にほら、
・背中(背骨のサイド)が痛い。
・便が黄色い(食べ物によるけど、油が出ると黒っぽい)

最近太ってきた原因。 今の私の場合、夜更かし^^。

◆◆痩せ方その二、今日中には眠る。



生理4日目

いつの間にやらダイエットのお話になってしまったけれど・・・。

左右両方の骨盤が完全に開いている今日は、一日オフ。 強制的にオフ!!

素敵な野生ニコニコ 女子のための、

◆◆生理4日目~の過ごし方
・目的を持っては、どこにも行かない
・重いものは持たない
・特に夕方以降、発光体(テレビ・携帯・パソ)眩しいものを見ない(眩しい男は見てよし)
・しばらくは、目を休める暗闇ナイトを過ごす
・昼間も、大好きな太陽を見つめない

明日のこの神聖なる身体のため、いい子にしていましょうか。



お誘い断ってごめんね。公衆の面前ですが、そういったわけだったのですキョロキョロ 月



同じカテゴリー(日々)の記事画像
2015年ご挨拶&お知らせ
自力整体svaha! ブログ、更新しました◎
骨盤アップグレーディング
認知症について◎
1/16(木)朝ぽかうぉーく
新年の新月の宣言◎
同じカテゴリー(日々)の記事
 2015年ご挨拶&お知らせ (2015-01-07 14:13)
 自力整体svaha! ブログ、更新しました◎ (2014-06-23 17:09)
 骨盤アップグレーディング (2014-03-17 09:11)
 認知症について◎ (2014-02-03 15:53)
 1/16(木)朝ぽかうぉーく (2014-01-16 17:29)
 新年の新月の宣言◎ (2014-01-01 20:39)

この記事へのコメント
レポートありがとうございました。
わかりやすい!

「眩しい男は見てよし」笑いました!
Posted by そら。 at 2011年06月06日 11:15
そらさん

眩しい男は、体調・メンタル・魂管理(?)に役立ちます^^。
コメントありがとう♪
Posted by たばねたばね at 2011年06月07日 09:49
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。