人生に★スワーハ!

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今日のひらめき
【光を浴びる】
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太陽ってなんて温かいんだろう。


今日も少し暖かい。
墓参り日和です＾＾



『自力整体』ってのは、全部自分でやります！　ではないよ。
常に誰かの・何かのサポートを受けていることに気付こうって方が近い。

身体の中の仕組み。
私たちの意識の及ばぬ所で、いろんなパートたちが、
正確に・微細に、オートマティックに動いてくれている。

例えばそうだな・・・物を掴む時、筋肉の一本一本まで正確に意識できてる？？
ほぼ無意識に、一番合理的な動きで目標物を掴むことができるはず。


エネルギーの出し入れについて。

その身体のオートマ機能をスムーズにすべく、
ハーブやスパイス・食べ物、外側からアプローチすることもある。

今回はデトックス効果のあるお茶を飲んでみた。
うん。　スッキリ。

あとは、時には他の人のセッションを受けることも必要だし楽しい。



自然治癒力を本来通り発揮させる。
これが目的だから、心のあり方さえ『自力』ならば何を受けてもいいんだ。

今日はお墓掃除で墓地エネルギー？？をもらって、金柑をもいで生の酵素も貰った。

みんなのおかげで、私の命がその和の中に繋がっている。

ありがと～う＾＾


ｓｖａｈａ！


◆【プチ断食お泊り会】開催予定。
1泊2日で「定期的な断食＆クリアリング」　気軽でとても効果的♪
◆第1回　2012年1月14・15（土日）13:00～翌日13:00まで
◇参加費15000縁（宿泊別。約3000縁）※早期割：年内申込みなら12000縁
静かに自分と向き合う時間過ごそう。

◆『シェアの会』予防医学＆スピリチュアルなお話会
1月27日（金）13:15～　◇テーマ【自然治癒力01＆2012年に叶ったこと】
東洋医学のお話や予防について、パートナーとの身体の整え方もシェアします。
参加費：一般2000縁・メンバー1000縁
※11:00～の自力整体参加の方は、軽いランチをお持ちください。

◆定期クラス（水）19:30～・（木・金）11:00～＠たばね空間
それぞれ月3回の定期クラス。
◇参加費：5000縁（単発2500縁）
◇体験随時お受けします。2000縁
◆来年の日程はこちらからどうぞ→★

◆【ハッピー断食リトリート】
色んなワークショップも同時開催で、年に１回開催します。

◆自力整体　について
◆肩こり・腰痛からガンや様々な女性疾患まで。
諸々の症状は、心のブロック・制限を外すきっかけかもしれません。
そんな現象に光を当てるメソッド、気持ちよくなれる生活習慣指導もいたします。
◇出張ワーク　個人・グループ（夫婦、恋人、親子、友人、企業…）必要に応じます。
◆『セルフヒーリング★スワーハ！』
ご連絡はこちらから　↓
http://lifeisart5jiriki.blog45.fc2.com/


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2011.12.28朝の記録133th（生理8th）
◇体重：53.0kg
◇体脂肪：26.3%
◇体水分：52.0%
◇体内年齢：27才
◇朝の体温℃：左36.8　右37.0

◆睡眠：8時間（12:30～8:30）
◆排便：（）
◆朝の感じ：軽い鼻水、微熱
◆前夜の過ごし方：映画、ウクレレの練習
◆明け方の夢：満員電車で３分で恋に落ちる夢＾＾
◆前日の自力整体：（）

◆前日の食事
10：00　りんご・シークワサー・バナナのスムージー
14：00　かぼちゃポタージュ、ライ麦パン
21：00　かぼちゃポタージュ、ご飯、塩鮭
23：00　ハーブティー
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