人生に★スワーハ!

今日のひらめき
★景色★
見方を変えてみる
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おはようございます。

気持ちの良い天気。

今朝もいっぱい太陽浴びました。

ベランダの手すりに立って、一段高いところから眺める景色は、

いつもと全然違う。

たった１メートル。

上がっただけでこんな風に見えるのね。

人生と同じ。



その景色が見たかったら、

少し踏ん張って手すりによじ登って、

それでいい。

その踏ん張りさえも、ただ地球の引力に対する抵抗なのではなく、

全面的に　宇宙に委ねるエネルギーだと思うよ。

「がんばらなくていい」　ってことは、ない。

がんばる　の真は、委ねること。

ただ、「どこをがんばるか」は、とても大事＾＾

発想の転換。



しっかり大地を踏んで、まっすぐ流す、エネルギー。

大地と宇宙の間に立つパイプ！

それで、ベランダに、立つ！（笑）

L o v e & s v a h a !


◆【月いち自力整体　体験会】
5／20（日）11:00～
※新月前の浄化サポートをもらって、気持ち良い時間を。
◎DVDを見てもよくわからないと言う方にも。
◎経絡気功なヒーリングヨガ・自力整体
◎東洋医学のお話＆質問時間もあります。
◇参加費2000縁◇定員5名（空きあり）

◆『シェアの会』予防医学＆こころ　のお話会
◎東洋医学のお話や予防について、パートナーとの身体の整え方、など。
5／24（木） 13:15～
◇テーマ【新しい整食法、痛みや肥満・老化の原因について etc...】
5／25（金） 13:15～
◇テーマ【初夏の過ごし方、肝・脾の気功 etc...】
参加費：一般2000縁・メンバー1000縁
※11:00～の自力整体参加の方は、軽いランチなどを持ちください。
※クラスのメンバーは、月初のクラスで参加or不参加を伝え、
参加費をお支払い下さい。


◆【プチ断食サイレントステイ】
第3回（予定） 6/30～7/2（土日月）のうち1泊か2泊
※13:00～翌日13:00（土日の人も希望で日曜14:00の自力整体・参加可）
心・脳・身体を深くゆるめ、定期的なクリアリング♪
静かに自分を感じ、見つめる時間を。
☆いずれかの1泊、2泊も可。
◎経絡気功のヒーリングヨガ・自力整体
◎瞑想ワーク・沈黙のワーク・意識のシェアリング
◎会場未定・散歩・生ジュース
◇参加費1泊15000縁・2泊26000縁
（※早期割3000縁引・宿泊別。1泊約3000縁）◇定員3名

◆定期クラス＠たばね空間
（水）19:30～・（木・金）11:00～
それぞれ月3回の定期クラス。◆来年の日程はこちらからどうぞ→★
◇参加費：5000縁（単発2500縁）
◇体験随時お受けします。2000縁

◆【ハッピー断食リトリート】
色んなワークショップも同時開催で、年に１回開催します。

◎自力整体　とは
気持ち良い！が当たり前。
◎【スワーハ！】の活動
ちょうど良いタイミングでお会い出来ますように。
◎『セルフヒーリング★スワーハ！』ご連絡はこちらから
http://lifeisart5jiriki.blog45.fc2.com/


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2012.5.14朝の記録268th（生理1th）
◇体重：52.2kg
◇体脂肪：26.7%
◇筋肉量：36.1%
◇体水分：51.1%
◇体内年齢：28歳
◇朝の体温℃：左　右

◆睡眠：7h（1:00～8:00）
◆排便：（）
◆朝の感じ：むくみ
◆前日の過ごし方：昼はウクレレ＆家族の時間
◆明け方の夢：？面白かった
◆前日の自力整体：（）

◆昨日の食事
11：00　いちご
14：00　チキン、ご飯、サラダ、エビフライ、コーヒー
17：00　クッキー、カルピス
22：00　おから、お魚みりんぼし
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