人生に★スワーハ!

△【デトックス アートフル リトリート2013】
琵琶湖のほとりで　半断食＆エナジーワーク♪　楽しみです△
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明日は瞑想＆シェアの会。

テーマは『女性の一生について』

生理痛やPMS、女性特有の症状からも、考えようと思う。　



生理　→　妊娠　→　閉経・更年期　→　認知症

これらの深い関わりについて。

とてもデリケートだけれど、大切に触れておきたい、

氣の状態と不妊について。

パートナーとの関係について。

３０～６０歳代のみんなで、ランチしながら

話し、考えてみようと思います。

それから、骨盤と仙腸関節の調整ペアワークをしよう◎


22：44　！

もう、目がお休みの時間だ！！


LOVE☆Svaha!



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琵琶湖にほど近い静かな地で
半断食＆自然に委ねて　ありのまま過ごそう　
2013年　6月　7（金）～9（日）
【デトックス◎アートフル◎リトリート】
　　in　マキノ（琵琶湖の西側、北の方）

◇じりき整体ヨーガで、
　気が廻って、宇宙との繋がりを思い出したり、
　からだと心の状態が、ニュートラルに戻る

◇瞑想の森で、意識を広げ　たゆたう時間をたっぷり

◇骨盤の開閉のリズムに合わせた生活で、
　痛みや不安、不快感の根っこがゆるんで、
　自然治癒力や、自然な視力の回復を

◇一日一食の野菜メニューで、内蔵リラックス、本来の状態へと戻りやすくなる

◇意識のシェアリング。　言葉以外のコミュニケーションも

◇表現もデトックスのひとつ。
　自然の中での生活で、音を聴いたり　風を感じたり

　声を出してみたり（ボイスワーク）
　踊ってみたり（ダンスワーク）
　描いてみたり（アートワーク）

◇温泉に浸かったり、散策したり、
　自然に抱かれ委ねて過ごす

◆参加費：21000縁
◆宿泊先：ペンションマキノ
◆宿泊費：1泊・6000縁（食事代含む）
◆7日13:00　JRマキノ駅、集合　9日13:00現地解散予定
◆詳細や持ち物はお申し込み時にお伝えします＾＾



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★スワーハ！じりき整体・定期クラス★

◇大久保町松陰・厚生館◇～20名の広さ募集中★
　こちらは今なら体験無料です。広々ゆったり。
火 20:00～・・・5／7・14・21

new!
◇あさぎり（大蔵谷インター近）◇～20名の広さ　募集中★
　2013・5月からスタートの心地よいクラス。広々ゆったり。
水 11:00～・・・5／１・8・15（空き有）

◇大久保町・たばね空間◇～7・８名の広さ
水 19:30～・・・5／１・8・15（空き有）
木 11:00～・・・5／2・9・16（空き有）
金 11:00～・・・5／3・10・17（空き有）


◎月いちじりきクラス◎＠たばね空間　（2000縁）
4／20（土）15:00～　→15：30～に変更になりました！
　初心者の方にも優しいクラスです。
定員5～6名です☆彡


◎瞑想＆シェアの会◎
４／19（金）13:30～15:30（たばね）
　誰でも軽食持参で参加OKです　2500縁（メンバー1500縁）
　今回のテーマ【女性の一生について】
　　～生理痛・PMS、諸症状、不妊、パートナーシップから考える～

　
どのクラスも、体験参加もOKです（2000縁）
　０９０－８５２５－５２２１
　tabane★i.softbank.jp　（★を@に変えて下さい）  

△【デトックス アートフル リトリート2013】
琵琶湖のほとりで　半断食＆エナジーワーク♪　楽しみです△
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4月の新月の日、
新しく　じりき整体のクラスが生まれたよ。

明石市朝霧の、第二神明道路・大蔵谷ICの南側。
水曜日の11：00～　◎

静かな住宅街。　マンションのレクリエーションルーム。
心地よい広々空間。

半年後に出産を迎えた妊婦さんが、この場を開いてくれました。



私たち女性はみんな、生命を迎えるゲート（入口？出口？）を持っているけれど、

私のゲートじゃなくても、

どのゲートからやってきても、みんな同じ。

この世を一緒に楽しむ仲間であることは変わらない。

産もう。　迎えよう。　育てよう～＾＾

なんてことを思わせてくれた　新月の日でした。

未来の光を　ありがとう◎



図らずも、ちょうど先週の自力整体の研修テーマは

『女性のためのエナジーワーク』

女性の一生について考えよう。　悩みを話せる場をつくろう。



例えば、生理　→　妊娠　→　更年期　→　認知症の関係・・・とか。

生理と目、骨盤の動きと光の関係・・・とか。



とても大切だけれど、大切に扱われてこなかったり、

知らなかったり、知らされてこなかったり、

人生を大きく左右するほどの、過ごし方や捉え方。

どんどんシェアして思い出して、広がったらいいな～。

思い出して使っていく。



どうぞよろしくお願いします。

参加者募集中です☆彡


LOVE☆Svaha!



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琵琶湖にほど近い静かな地で
半断食＆自然に委ねて　ありのまま過ごそう　
2013年　6月　7（金）～9（日）
【デトックス◎アートフル◎リトリート】
　　in　マキノ（琵琶湖の西側、北の方）

◇じりき整体ヨーガで、
　気が廻って、宇宙との繋がりを思い出したり、
　からだと心の状態が、ニュートラルに戻る

◇瞑想の森で、意識を広げ　たゆたう時間をたっぷり

◇骨盤の開閉のリズムに合わせた生活で、
　痛みや不安、不快感の根っこがゆるんで、
　自然治癒力や、自然な視力の回復を

◇一日一食の野菜メニューで、内蔵リラックス、本来の状態へと戻りやすくなる

◇意識のシェアリング。　言葉以外のコミュニケーションも

◇表現もデトックスのひとつ。
　自然の中での生活で、音を聴いたり　風を感じたり

　声を出してみたり（ボイスワーク）
　踊ってみたり（ダンスワーク）
　描いてみたり（アートワーク）

◇温泉に浸かったり、散策したり、
　自然に抱かれ委ねて過ごす

◆参加費：21000縁
◆宿泊先：ペンションマキノ
◆宿泊費：1泊・6000縁（食事代含む）
◆7日13:00　JRマキノ駅、集合　9日13:00現地解散予定
◆詳細や持ち物はお申し込み時にお伝えします＾＾



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★スワーハ！じりき整体・定期クラス★

◇大久保町松陰・厚生館◇～20名の広さ募集中★
　こちらは今なら体験無料です。広々ゆったり。
火 20:00～・・・5／7・14・21

new!
◇あさぎり（大蔵谷インター近）◇～20名の広さ　募集中★
　2013・5月からスタートの心地よいクラス。広々ゆったり。
水 11:00～・・・5／１・8・15（空き有）

◇大久保町・たばね空間◇～7・８名の広さ
水 19:30～・・・5／１・8・15（空き有）
木 11:00～・・・5／2・9・16（空き有）
金 11:00～・・・5／3・10・17（空き有）


◎月いちじりきクラス◎＠たばね空間　（2000縁）
4／20（土）15:00～
　初心者の方にも優しいクラスです。
定員5～6名です☆彡


◎瞑想＆シェアの会◎
４／19（金）13:30～15:30（たばね）
　誰でも軽食持参で参加OKです　2500縁（メンバー1500縁）
　今回のテーマ【女性ホルモンのバランスを想う・呼吸法　など】

　
どのクラスも、体験参加もOKです（2000縁）
　０９０－８５２５－５２２１
　tabane★i.softbank.jp　（★を@に変えて下さい）