人生に★スワーハ!

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今日のひらめき
【完全なる自由　それをどう味わうか】
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おはようございます。
やっと少し冷えてきた。


今日から１２月
２０１２年に向かっていく大切な時期。　と、捉える機会＾＾


個人的に好きな、クリスマスがある。
１２／２４　日没　～　２５　日没
『キリスト意識が顕在化した聖なる日』？
『主なるキリストがこの世に生誕した祝いの日』？

いやいや、それはそうだろうけれど。

深い意味は全くなく、子供の頃から楽しく過ごしてきたから
顕在意識で好きなんだろうね。

クリスマスって、君にとって何？

大人になって冬至のほうに興味が行ったけれど、
クリスマスは何か楽しい。　楽しくてちょっと虚しい。
虚しさの中に楽しさがある　って感じだろうか。

陰極まって陽に転ずるとき、
内側から外に向かい始めるじわっとした光のようで、
クリスマスってのに、うかれちゃうのかもしれないね。

みなさんはどんな冬至、クリスマスを過ごすのか。



今日の教室はどんな氣で満たされるんだろう。

いつもこんな風に思えるお楽しみをありがとう。

愛でもって　できることをさせてくれて　ありがとう。

ｓｖａｈａ！



◆12月16日（金）13:15～　今年最後の『シェアの会』
今年のクリーニング＆来年へのお楽しみ、シェアしてね。テーマは直前にお知らせします。
参加費：一般2000縁・メンバー1000縁

◆【ハッピー断食リトリート】
色んなワークショップも同時開催で、年に１回開催します。

◆【プチ断食お泊り会】開催予定。
1泊2日で「定期的な断食＆クリアリング」　気軽でとても効果的♪
◆第1回（予定）◆　2012年1月の第3土日（未定）開催します。
少人数で開催＾＾
静かに自分と向き合う時間過ごそう。

参加希望の方は、まずは定期教室にどうぞ。


◆『セルフヒーリング★スワーハ！』については
http://lifeisart5jiriki.blog45.fc2.com/


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2011.12.1朝の記録106th（生理32th）
◇体重：52.2kg
◇体脂肪：25.0%
◇体水分：52.9%
◇体内年齢：26才
◇朝の体温℃：左36.7　右36.8

◆睡眠：7時間（25:00~8:00）
◆排便：（）
◆朝の感じ：ぱっちり
◆前夜の過ごし方：居眠りしながら読書・・・
◆明け方の夢：地震の夢、忘れました
◆前日の自力整体：

◆前日の食事
11：00　コーヒー、おとうふドーナツ1コ
12：00　ラーメン半分、おにぎり1コ
16：00　ビスケット少し
21：30　とうふ粥、ピリカラうすあげ、おせんべい、コーヒー
22：00　おかき

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