2012年02月27日
きょうロク
今日のひらめき
【からっぽ】
空っぽの場にこそ、満たされるものがあるのか・・・。
============
こんにちは。
悩みや不安があるならば、
一旦おあずけしたらいいよ。
という考えがふと浮かんだ。
ふと浮かぶことは、降りてくることと同じ^^
という訳で、
産み!の苦しみの作品を一旦ほったらかすことになった。
とたんに楽しくなった。
色んなイメージが勝手に浮かぶ。
そんなもんなのですね。
力めば力むほど、生まれない。
筋肉も同じ。
ほぐそうとすればするほど、嫌だ嫌だと縮んでゆく。
心も同じ。
向き合って向き合って逃げ場をなくすと扉を閉ざし、
ともすればドアノブが壊れてしまう。
遊びをもたせよう。
隙間を広げよう。
なるがままになる。
そんな時間を持つ。
場が整うのを待つ。
s v a h a !
◆【プチ酵素断食サイレントステイ 2days in 明石】
第2回 3/3・4・5(土日月)のうち1泊か2泊
※13:00~翌日13:00(希望で4日14:00自力整体・参加可)
心・脳・身体を深くゆるめ、定期的なクリアリング♪
静かに自分を感じ、見つめる時間を。
☆今回は、酵素浴をスケジュールに組んでいます。お楽しみに。
☆日月の日程で希望があれば、3/4(日)~5(月)と続けて開催します。2泊も可。
◎経絡気功を併せ持つ、ヒーリングヨガ・自力整体
◎瞑想ワーク・沈黙のワーク・意識のシェアリング
◎海辺の宿泊・散歩・酵素ジュース・スムージー
◇参加費1泊15000縁・2泊26000縁
(※2月中申込早期割あり・宿泊別。1泊約3000縁)◇定員3名
◆【月いち自力整体 体験会】
3/4(日)14:00~
◎DVDを見てもよくわからないと言う方にも。
◎経絡気功なヒーリングヨガ・自力整体
◎東洋医学のお話&質問時間もあります。
◇参加費2000縁◇定員5名(空きあり)
◆『シェアの会』予防医学&こころ のお話会
3/23(金) 13:15~
◇テーマ【身体に聴く食事法・自然治癒力のしくみ etc...】
東洋医学のお話や予防について、パートナーとの身体の整え方もシェアします^^。
参加費:一般2000縁・メンバー1000縁
※11:00~の自力整体参加の方は、軽いランチをお持ちください。
◆定期クラス@たばね空間
(水)19:30~・(木・金)11:00~
それぞれ月3回の定期クラス。◆来年の日程はこちらからどうぞ→★
◇参加費:5000縁(単発2500縁)
◇体験随時お受けします。2000縁
◆【ハッピー断食リトリート】
色んなワークショップも同時開催で、年に1回開催します。
◎自力整体 とは
気持ち良い!が当たり前。
◎【スワーハ!】の活動
ちょうど良いタイミングでお会い出来ますように。
◎『セルフヒーリング★スワーハ!』ご連絡はこちらから
http://lifeisart5jiriki.blog45.fc2.com/
============
2012.2.27朝の記録192th(生理4th)
◇体重:53.4kg
◇体脂肪:24.7%
◇筋肉量:37.9%
◇体水分:53.5%
◇体内年齢:25
◇朝の体温℃:左36.6 右36.6
◆睡眠:7h(1:00~8:00)
◆排便:あり(8:30)
◆朝の感じ:ちょっと胃もたれ、むくみ
◆前日の過ごし方:熱い集会☆彡
◆明け方の夢:忘れました
◆前日の自力整体:()
◆昨日の食事
10:00 スムージー
14:00 たい焼き、ちくわ、チーズ、焼き鳥1本
19:30 シチュー、チキンサンド、雑穀スープ、ロールケーキ、オーレ
22:00 白菜とうすあげのたいたん、ビール
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【からっぽ】
空っぽの場にこそ、満たされるものがあるのか・・・。
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こんにちは。
悩みや不安があるならば、
一旦おあずけしたらいいよ。
という考えがふと浮かんだ。
ふと浮かぶことは、降りてくることと同じ^^
という訳で、
産み!の苦しみの作品を一旦ほったらかすことになった。
とたんに楽しくなった。
色んなイメージが勝手に浮かぶ。
そんなもんなのですね。
力めば力むほど、生まれない。
筋肉も同じ。
ほぐそうとすればするほど、嫌だ嫌だと縮んでゆく。
心も同じ。
向き合って向き合って逃げ場をなくすと扉を閉ざし、
ともすればドアノブが壊れてしまう。
遊びをもたせよう。
隙間を広げよう。
なるがままになる。
そんな時間を持つ。
場が整うのを待つ。
s v a h a !
◆【プチ酵素断食サイレントステイ 2days in 明石】
第2回 3/3・4・5(土日月)のうち1泊か2泊
※13:00~翌日13:00(希望で4日14:00自力整体・参加可)
心・脳・身体を深くゆるめ、定期的なクリアリング♪
静かに自分を感じ、見つめる時間を。
☆今回は、酵素浴をスケジュールに組んでいます。お楽しみに。
☆日月の日程で希望があれば、3/4(日)~5(月)と続けて開催します。2泊も可。
◎経絡気功を併せ持つ、ヒーリングヨガ・自力整体
◎瞑想ワーク・沈黙のワーク・意識のシェアリング
◎海辺の宿泊・散歩・酵素ジュース・スムージー
◇参加費1泊15000縁・2泊26000縁
(※2月中申込早期割あり・宿泊別。1泊約3000縁)◇定員3名
◆【月いち自力整体 体験会】
3/4(日)14:00~
◎DVDを見てもよくわからないと言う方にも。
◎経絡気功なヒーリングヨガ・自力整体
◎東洋医学のお話&質問時間もあります。
◇参加費2000縁◇定員5名(空きあり)
◆『シェアの会』予防医学&こころ のお話会
3/23(金) 13:15~
◇テーマ【身体に聴く食事法・自然治癒力のしくみ etc...】
東洋医学のお話や予防について、パートナーとの身体の整え方もシェアします^^。
参加費:一般2000縁・メンバー1000縁
※11:00~の自力整体参加の方は、軽いランチをお持ちください。
◆定期クラス@たばね空間
(水)19:30~・(木・金)11:00~
それぞれ月3回の定期クラス。◆来年の日程はこちらからどうぞ→★
◇参加費:5000縁(単発2500縁)
◇体験随時お受けします。2000縁
◆【ハッピー断食リトリート】
色んなワークショップも同時開催で、年に1回開催します。
◎自力整体 とは
気持ち良い!が当たり前。
◎【スワーハ!】の活動
ちょうど良いタイミングでお会い出来ますように。
◎『セルフヒーリング★スワーハ!』ご連絡はこちらから
http://lifeisart5jiriki.blog45.fc2.com/
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2012.2.27朝の記録192th(生理4th)
◇体重:53.4kg
◇体脂肪:24.7%
◇筋肉量:37.9%
◇体水分:53.5%
◇体内年齢:25
◇朝の体温℃:左36.6 右36.6
◆睡眠:7h(1:00~8:00)
◆排便:あり(8:30)
◆朝の感じ:ちょっと胃もたれ、むくみ
◆前日の過ごし方:熱い集会☆彡
◆明け方の夢:忘れました
◆前日の自力整体:()
◆昨日の食事
10:00 スムージー
14:00 たい焼き、ちくわ、チーズ、焼き鳥1本
19:30 シチュー、チキンサンド、雑穀スープ、ロールケーキ、オーレ
22:00 白菜とうすあげのたいたん、ビール
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Posted by One Hula とわ at 13:00│Comments(0)
│キロク
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